Вы научитесь легко и быстро создавать идеи для маркетинговых и рекламных кампаний. Освоите 9 техник креатора и узнаете, как эффектно презентовать готовую идею. Сможете вести больше креативных проектов и влиять на их стоимость
Получите инструменты для личностного развития, сможете легко адаптироваться к_изменениям, быстро решать конфликты и_выстраивать коммуникацию с людьми, давать ценную обратную связь и_добиваться выдающихся результатов в_профессиональной деятельности
Онлайн-курс для женщин, которые хотят построить успешную карьеру, развивать и умело использовать свои лидерские навыки, легко и без конфликтов управлять людьми и процессами, добиваться нужных результатов в профессиональной и личной жизни
Первый online-курс в интерактивном формате по международной методике с гарантией результата
Как стать независимым специалистом, зарабатывать больше и уберечь себя от выгорания
Вы освоите тактическое и стратегическое планирование, научитесь сортировать задачи по приоритетам и экономить время. Сможете легко соблюдать баланс между делами и личной жизнью
На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения
Вы проанализируете своё самочувствие, эмоции и мысли и поймёте, что привело вас к выгоранию. Получите эффективные психологические упражнения, которые помогут выйти из этого состояния и замечать его первые сигналы в будущем
Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу
Этот курс для тех, кто хочет относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих
Вы разберётесь в ключевых сферах: в принятии себя, в чувствах и эмоциях, отношениях с окружающими и профессиональном развитии. Наметите фокусы развития, составите план изменений и сделаете первые шаги к важным для вас целям
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса
Вы поймёте, как без конфликтов договариваться со своим ребёнком и находить с ним общий язык. Поможете ему преодолеть сложности в школе и справитесь с родительским выгоранием