Психология: узнать себя и понять других
Курс поможет, если вы узнаёте себя в таких ситуациях
-
Ощущаете недовольство своей жизнью, сравниваете себя с другими. Слышали, что дело в мышлении, не понимаете, как его изменить
-
Интересуетесь психологией и применяете некоторые её инструменты в жизни, но хотите сформировать стройную систему знаний и методик
-
Понимаете, что знать основы психологии важно для карьеры и личной жизни, но не хотите глубоко в неё погружаться и проходить длительную терапию
-
Замечаете за собой постоянную усталость или тревогу. Работа перестала нравиться, а отношения с близкими и друзьями стали натянутыми
-
Осознаёте, что у вас есть внутренние проблемы, но стесняетесь записаться на консультацию к психологу и открыться перед другим человеком
-
Ходите на личную терапию, но у вас есть желание подробно разобраться в инструментах для работы с собой
Кому подойдёт этот курс
-
Всем, кто хочет улучшить качество своей жизни
-
Клиентам психотерапевтов
-
Всем, кто интересуется психологией
Смотреть все курсы по психологии.
Мозг и мышление
Как устроена психика
Что определяет психическое состояние и влияет на поведение
Как управлять своими чувствами и эмоциями
Личность человека
Взаимоотношения: что определяет наше поведение в общении с окружающими
Взаимодействие человека с социальными системами
Подведение итогов
За 8 недель курса мы изучим целый набор проверенных методов и техник, чтобы выбрать точно работающие для каждого и начать получать удовольствие от любого дня и жизни в целом
Вы узнаете, как поменять образ жизни и добиться целей с помощью новых привычек. Поймёте, как сохранять мотивацию на пути изменений и добиться устойчивых результатов
Поймёте, как преодолеть трудности подросткового периода и построить надёжные отношения со своим ребёнком. Сможете меньше тревожиться, больше доверять ребёнку и улучшите отношения в семье
Вы проработаете страхи и определите, что тормозит ваш карьерный рост. Увидите свою ценность как специалиста и поймёте, как выбрать профессию. Научитесь эффективной самопрезентации и составите персональный план карьерного развития
Вы научитесь управлять эмоциями геймеров и проектировать сценарии для игр на основе психологии поведения. Сможете придумывать научные игровые проекты для образовательных и медицинских целей
Разберемся с мифами популярной позитивной психологии. Узнаем, почему подход, который они пропагандируют, скорее вредит, чем лечит