Построить и сохранить крепкие здоровые отношения — большая работа. Ссоры, неуверенность в себе, непонимание, рутина, измены, отсутствие доверия и былой страсти — серьёзные испытания, которые способны завести в тупик и разрушить гармонию в любой паре

Кому подойдёт этот курс

• Тем, кто недоволен текущими отношениями. Осознаете причины проблем в вашей паре и научитесь их решать. Поймёте, как улучшить отношения или закончить их безболезненно

• Тем, у кого не выходит строить отношения. Узнаете, почему ваши прошлые отношения развивались по сценарию, который вас не устраивал. Поймёте, как построить здоровые отношения

• Тем, кто хочет сделать хорошие отношения ещё лучше. Научитесь глубже понимать свои потребности и принимать непохожесть с партнёром. Поймёте, как сохранить ваше «мы» во время ссор

Чему вы научитесь

• Выстраивать коммуникацию с партнёром

• Устанавливать границы и соблюдать чужие

• Получать больше удовольствия от секса

• Открыто говорить о своих потребностях

• Анализировать своё поведение в отношениях

• Разрешать конфликты экологично

• Правильно реагировать на эмоции партнёра

• Видеть причины разногласий с партнёром

• Выходить из отношений с минимальным ущербом

Смотреть все курсы по психологии.