Как использовать возможности мозга
Общее развитие
Как использовать возможности мозга
8 лекций с нейробиологом и много практики
19.10.2022
806
Последнее обновление: 13.04.2024
Как использовать возможности мозга
Длительность: 1 месяц
Кому подойдет:Новичок
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
5 280 ₽
6 600 ₽
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Перейти к курсу
Есть задания
Чат
Доступ навсегда

8 практических уроков-шагов из состояния «Я не понимаю, как мне добиться своих целей» до «Я поддерживаю свой мозг здоровым и эффективным и качественно меняю себя и мир вокруг»

Уже во время курса вы научитесь

  • Входить в сверхэффективное состояние и выходить до фазы истощения. Восстановить сон

  • Понимать эмоции и поведение окружающих, Инициировать и поддерживать отношения

  • Эффективнее работать и учиться, Черпать вдохновение

  • Использовать возможности памяти на максимум, Управлять своим вниманием

  • Черпать эмоциональный ресурс в позитивных эмоциях, Правильно переживать негативные эмоции

  • Превращать стресс в помощника и восстанавливать гармонию, Улучшать механизмы стрессоустойчивости

  • Воспринимать красоту, Рефлексировать свои импульсы

  • Осознанно повышать качество сна и отдыха, Влиять на уровень своей энергии и бодрости

  • Видеть причинно-следственные связи в своем поведении, Узнать иррациональные установки

Что входит в курс

  • Видео в записи и презентации

  • Практические задания

  • Короткие конспекты, советы и тренажеры

  • Общение в чате курса

Смотреть все курсы по развитию мозга и общему развитию.

Программа обучения
1
Содержание курса
  • Режимы работы мозга

  • Прокрастинация

  • Мозг и стресс

  • Мозг и отношения

  • Память и внимание

  • Эмоции и мотивация

  • Иррациональное поведение

  • Привлекательность

О школе / Преподавателе

Вера Толченникова

Кандидат биологических наук, преподаватель кафедры высшей нервной деятельности биологического факультета МГ. Автор книги «Ключи от головы. Что ученые знают про мозг». Вера проводит исследования и эксперименты по изучению работы мозга и поведения человека

Вопрос / Ответ
Как долго идет курс?
Курс состоит из 8 лекций: смотрите по одной в неделю и через 2 месяца вы поймете, как лучше высыпаться и работать продуктивнее. Доступ сохранится навсегда
Сколько длится лекция?
Видеолекция длится 2 часа, все лекции доступны в записи в вашем личном кабинете
Я что-то пойму, если ничего не знаю о работе мозга?
Конечно! Мы вместе начнем с основ и научимся применять эти знания на практике

Другие курсы по этой теме

Егор Дружинин - Творчество — путь к свободе
Уроки Легенд
Егор Дружинин - Творчество — путь к свободе
1 месяц
от 6 000 ₽
Рассрочка
на 6 мес
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Руслан Юсуфов - Эпоха AI: гонка компетенций
Уроки Легенд
Руслан Юсуфов - Эпоха AI: гонка компетенций
2 недели
от 5 000 ₽
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Артём Оганов - Применение научного подхода в жизни
Уроки Легенд
Артём Оганов - Применение научного подхода в жизни
3 недели
от 4 990 ₽
Рассрочка
на 6 мес
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Учимся смотреть кино и говорить о нем
Level One
Учимся смотреть кино и говорить о нем
3 недели
от 5 900 ₽
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Как прокачать логику, внимание и креативность
Level One
Как прокачать логику, внимание и креативность
2 недели
4 160 ₽
5 200 ₽
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Анимация: открываем мир, в котором возможно все
Level One
Анимация: открываем мир, в котором возможно все
2 недели
3 760 ₽
4 700 ₽
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"