Как использовать возможности мозга
Общее развитие
Как использовать возможности мозга
8 лекции о работе мозга, прокрастинации и эффективности
19.10.2022
611
Последнее обновление: 29.06.2023
Как использовать возможности мозга
Длительность: 3 недели
Кому подойдет:Новичок
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
4 400 ₽
5 500 ₽
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Перейти к курсу
Есть задания
Чат
Поддержка преподавателя
Доступ навсегда

8 практических уроков-шагов из состояния «Я не понимаю, как мне добиться своих целей» до «Я поддерживаю свой мозг здоровым и эффективным и качественно меняю себя и мир вокруг»

Уже во время курса вы научитесь

  • Входить в сверхэффективное состояние и выходить до фазы истощения. Восстановить сон

  • Понимать эмоции и поведение окружающих, Инициировать и поддерживать отношения

  • Эффективнее работать и учиться, Черпать вдохновение

  • Использовать возможности памяти на максимум, Управлять своим вниманием

  • Черпать эмоциональный ресурс в позитивных эмоциях, Правильно переживать негативные эмоции

  • Превращать стресс в помощника и восстанавливать гармонию, Улучшать механизмы стрессоустойчивости

  • Воспринимать красоту, Рефлексировать свои импульсы

  • Осознанно повышать качество сна и отдыха, Влиять на уровень своей энергии и бодрости

  • Видеть причинно-следственные связи в своем поведении, Узнать иррациональные установки

Что входит в курс

  • Видео в записи и презентации

  • Практические задания

  • Короткие конспекты, советы и тренажеры

  • Общение в чате курса

Смотреть все курсы по развитию мозга и общему развитию.

Программа обучения
1
Программа курса

Режимы работы мозга

Прокрастинация

Мозг и стресс

Мозг и отношения

Память и внимание

Эмоции и мотивация

Иррациональное поведение

Привлекательность

О школе / Преподавателе

Вера Толченникова

Кандидат биологических наук, преподаватель кафедры высшей нервной деятельности биологического факультета МГ

Другие курсы по этой теме

Учимся смотреть кино и говорить о нем
Level One
Учимся смотреть кино и говорить о нем
3 недели
от 3 920 ₽
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Тренировка ума: как прокачать логику, внимание и креативность
Level One
Тренировка ума: как прокачать логику, внимание и креативность
2 недели
3 600 ₽
4 500 ₽
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Анимация: открываем мир, в котором возможно все
Level One
Анимация: открываем мир, в котором возможно все
2 недели
3 120 ₽
3 900 ₽
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Мировая история: точки входа
Skillbox
Мировая история: точки входа
1 месяц
Бесплатно
Рассрочка
на 12 мес
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Покер и логическое мышление
Skillbox
Покер и логическое мышление
6 месяцев
4 723 ₽/мес
6 748 ₽/мес
Сроком
на 12 мес
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"
Эволюция жизни на Земле
Skillbox
Эволюция жизни на Земле
2 месяца
9 000 ₽
13 846 ₽
Рассрочка
на 12 мес
Подробнее о курсе Перейти к курсу
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке "перейти к курсу"